¡Hola papis! Esta vez, hemos resumido dudas frecuentes sobre la salud dental infantil
Seguramente tenéis dudas frecuentes acerca de la salud oral de vuestros peques, por eso hoy hicimos un recopilatorio de dudas frecuentes para que puedas tener este post siempre al alcance.
1- ¿Cuándo aparecen los dientes de leche?
Los dientes de leche asoman aproximadamente entre los 6 y 12 meses. Este tiempo varía en cada niño y también es probable que algunos bebés no tengan su primer diente hasta el año.
Por lo general, los primeros dientes en salir son casi siempre los dientes frontales inferiores (incisivos centrales inferiores), y la mayoría de los niños suelen tener todos sus dientes de leche a los 3 años de edad.
2- ¿Cómo ayudo a mis hijos a cuidar sus dientes?
Entre las dudas frecuentes, ésta es la mayor duda en padres. Lo que siempre recomendamos: paciencia, rutina y constancia: si la rutina de lavarse los dientes es divertida, facilitará la inserción de esta nueva actividad e inculcará a tu hijo la importancia del cepillado dental.
3- ¿Los niños menores de 4 años deben utilizar hilo dental?
Ya que el hilo dental elimina los restos de alimentos y la placa entre los dientes, que es un lugar donde no llega el cepillo; se recomienda que, a partir de los 4 años, empiece a introducir el hilo dental a la rutina de limpieza diaria.
4- ¿Qué técnica de cepillado puedo enseñar a mis hijos?
Es muy importante que el cepillado se vuelva una rutina supervisada por los padres. Aquí nuestros consejos:
· Cepillo dental de cerdas suaves.
· Aplica pasta de dientes del tamaño de un guisante en el cepillo.
· Primero la parte interna de los dientes, donde se acumula mayor cantidad de placa.
· Luego cepilla la parte exterior de cada diente.
· Cepilla la superficie de masticación.
· ¡No te olvides de cepillar la lengua!
5- ¿Cuántas veces al día se deben cepillar los dientes?
Los expertos coinciden: 2 cepillados al día y 2 minutos por cada cepillado. Lo ideal es dedicarle 5 minutos al día (no acumulables) al cepillado más el hilo dental que es muy importante para una higiene bucal completa.
6- ¿Afecta la dieta en la salud oral?
Claro que sí. Una dieta equilibrada es necesaria para que tus hijos desarrollen dientes sanos y fuertes para prevenir caries.
Además de las vitaminas y minerales correspondientes en la dieta de un niño debe incluirse el fósforo, calcio y flúor.
Sabemos que los dulces nos atraen y pueden ser adictivos, es importante desde pequeños incluir azúcares buenos como el de la fruta.
Eliminar el consumo de bebidas carbonatadas, bollería, procesados, etc para prevenir la caries, ya que estos dañan el esmalte dental.
7- ¿A qué edad deben acudir a su odontopediatra?
Lo ideal es que los niños acudan desde muy temprana edad, ya que lo verán como algo de rutina. De no ser así puede que las cosas se compliquen y desarrolle miedo a la visita al dentista.
Recomendamos que los niños acudan a los ayudantes del Ratoncito Pérez a partir del año de edad.
Esperamos que estas dudas frecuentes hayan tenido respuesta, y que en caso de dudas acudáis a vuestro odontopediatra más cercano (puedes buscar aquí).
Si tenéis alguna duda ponedla en comentarios, y la responderemos en un post de este blog.
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